Det finns flera orsaker till att du kan få inkonsekventa mätvärden. Det finns många faktorer som kan orsaka en variation i blodtrycksmätvärdena, till exempel kan aktiviteter som nyligen utförts eller till och med tiden på dygnet förändra avläsningen.
Dessutom är användarens teknik mycket viktig för att få tillförlitliga mätresultat. Nedan listas några av de vanligaste orsakerna till att du kan få en inkonsekvent eller felaktig avläsning:
Manschettstorlek
Det är mycket viktigt att du använder en manschett i rätt storlek för din arm för att få korrekta mätresultat när du använder din blodtrycksmätare. För att avgöra vilken manschettstorlek som är lämplig måste du mäta omkretsen på din arm. Du bör regelbundet mäta din armstorlek. Detta gäller särskilt om du har en gränsfallsmätning av armstorleken eller om du har gått upp eller ner i vikt.
Det är viktigt att se till att den armmanschett som du använder tillsammans med monitorn har rätt storlek för dig. Om fel manschett används kan resultatet bli en felaktig avläsning och/eller manschetten skadas (luftblåsa).
För att bestämma din armstorlek använder du ett måttband av tyg och placerar måttbandet mitt emellan armbågen och axeln runt överarmens omkrets. Vira måttbandet jämnt runt armen. Dra inte åt bandet för hårt. Notera det exakta måttet i centimeter.
Manschettapplikation
- För vänster arm genom manschettöglan. Manschettens nedre del ska vara ca 1 - 2 cm ovanför armbågen (tjockleken på pek- eller långfingret). Justera manschetten runt armen så att slangen löper längs mitten av armen i linje med långfingret.
- Fäst manschetten runt armen med hjälp av tygförslutningen. Dra i manschetten så att över- och underkanten är jämnt åtdragna runt armen.
- Sätt fast manschetten ordentligt men inte för hårt - bara så pass att det är svårt att föra in 2 fingrar under manschetten. Detta utrymme är absolut nödvändigt för en korrekt avläsning eftersom OMRONs digitala blodtrycksmätare använder den oscillometriska metoden för blodtrycksmätning som registrerar blodets rörelse genom brakialartären och omvandlar denna rörelse till en digital avläsning.
Innan du tar en mätning
Undvik att äta, dricka alkohol, röka, motionera och bada i 30 minuter och vila i 15 minuter innan du påbörjar mätningen. Undvik att göra en mätning under stressiga perioder. Gör mätningen på en lugn plats.
Kroppsposition
Sitt i en stol med fötterna plant på golvet. Vila armen på ett bord med handflatan vänd uppåt. Manschetten ska vara i nivå med ditt hjärta. Prata inte och rör dig inte under mätningen.
Ytterligare information finns i bruksanvisningen för din enhet.
